Nuddmeðferðir

Klassískt nudd

Klassískt nudd

Klassískt nudd hefur marga kosti fyrir líkama og sál. Klassískt nudd dregur úr liðverkjum, léttir á vöðvaspennu, liðkar líkamann og eykur hreyfigetu . Klassískt nudd getur einnig minnkað streitu, dregið úr kvíða, bætt lundina, aukið sjálfstraust og sjálfsmynd auk þess að veita slökun

Klassískt nudd 30 mínútur

9.800 kr.

Klassískt nudd 50 mínútur

13.800 kr.

Klassískt nudd 60 mínútur

Klassískt nudd 80 mínútur

18.800 kr.

Klassískt nudd 90 mínútur

19.800 kr.

Slökunarnudd

Slökunarnuddmeðferð hjálpar til við að losa stífleika, róa skynfærin, auka blóðflæðið, draga úr bólgum og vinna á streitu

Slökunarnudd 30 mínútur

9.500 kr.

Slökunarnudd 50 mínútur

13.500 kr.

slökunarnudd 60 mínútur

14.800 kr

Slökunarnudd 80 mínútur

18.500 kr.

Lúxus Valentínusar Paranudd

Valentínusar Paranudd er einstök sameiginleg upplifun sem gerir tveimur einstaklingum kleift að njóta líkamlegs ávinnings af nuddi samtímis í notalegu og hlýlegu umhverfi, paranudd hefur jákvæð áhrif áhrif á samband parssins og eykur tilfinningalega tengingu þess. Yndisleg upplifun fyrir pör og einnig kjörið fyrir vini, vinkonur, mæðgur o.sv.frv. Báðir aðilar fá nudd í tvöföldu paranudd herbergi með sitt hvorn nuddarann. Hægt er að velja úr fjölda nuddmeðferða. Að nuddinu loknu er parið er svo leyst út með gjafaöskju sem er stútfull af hágæða Spa og dekurvörum.

Lúxus Valentínusar Paranudd 50 mín

26.000 kr.
(13.000 kr á mann)

Lúxus Valentínusar Paranudd 60 mín

28.000 kr.
(14.000 kr á mann)

Lúxus Valentínusar Paranudd 80 mín

34.000 kr.
(17.000 kr á mann)

Herra Lúxusnudd

Klassískt- eða slökunarnudd að eigin vali í notalegur róandi umhverfi. Notast er við hágæða sérvaldar og sérinnfluttar nuddolíur frá Neils Yard í Covent Garden í London sem veita bæði ró og slökun Dekraðu við þig lúxus með Luxus nuddinu okkar, sem er hin fullkomna blanda af lúxus nuddi og andlitsmeðferð með maska til að ná fullkominni slökun. Sérfræðingar okka sjá til þess að spennan líður úr bón á sama tíma og hágæða maskar yngja húðina – upplifðu lúxus og dekur fyrir líkama, andlit og ekki síst sálina í sömu meðferð. Hann á skilið dekur og endurnærðan líkama og sál.
Daman er svo leyst út með baðvöru gjafasetti frá Mr. Perfect and Friends að eigin vali. 

Herra Valentínusar Lúxus nudd 50 mín

15.800 kr

Herra Valentínusar Lúxus nudd 60 mín

16.800 kr

Herra Valentínusar Lúxus nudd 80 mín

19.800 kr

Dömu Lúxusnudd

Klassískt- eða slökunarnudd að eigin vali í notalegur róandi umhverfi. Notast er við hágæða sérvaldar og sérinnfluttar nuddolíur frá Neils Yard í Covent Garden í London sem veita bæði ró og slökun Dekraðu við þig lúxus með Luxus nuddinu okkar, sem er hin fullkomna blanda af lúxus nuddi og andlitsmeðferð með maska til að ná fullkominni slökun. Sérfræðingar okka sjá til þess að spennan líður úr bón á sama tíma og hágæða maskar yngja húðina – upplifðu lúxus og dekur fyrir líkama, andlit og ekki síst sálina í sömu meðferð. Hann á skilið dekur og endurnærðan líkama og sál.
Daman er að lokum leyst út með baðvöru gjafasetti frá Aromas Artesanales De Antigua að eigin vali. 

Dömu Lúxus nudd 50 mín

15.800 kr

Dömu Lúxus nudd 60 mín

16.800 kr

Dömu Lúxus nudd 80 mín

19.800 kr

Djúpvefjanudd

Þessi meðferð er sniðin fyrir einstaklinga sem þjást af verkjum  og þekkja auma vöðva. Meðferðaraðliar okkar nota þrýsting á réttum stöðum til að örva blóðrásina og þannig  hjálpa þér að losna við óþarfa spennu, verki og hnúta sem hafa myndast við álag og streitu. Djúpvefjanudd beinist að djúpum vöðvalögum og nærliggjandi vefjum. Margir velja djúpvefjanudd til að meðhöndla íþróttameiðsli eða langvarandi verki.

Djúpvefjanudd 30 mínútur

9.800 kr

Djúpvefjanudd 50 mínútur

13.800 kr

Djúpvefjanudd 60 mínútur

14.800 kr

Djúpvefjanudd 80 mínútur

18.800 kr

Djúpvefjanudd 90 mínútur

19.800 kr

Meðgöngunudd

Á meðgöngu breytist jafnvægi líkamans, t.d. getur streita og stífleiki myndast í baki, hálsi, kvið og herðum. Notaðir eru bekkir sem eru sérstaklega ætlaðir barnshafandi konum. Meðgöngunudd dregur úr streitu og spennu, eykur blóðflæði og bætir súrefnisflæði í líkamas en þannig sér móðirin fóstrinu betur fyrir næringu. Þetta mömmunudd hjálpar einnig til við að hreinsa eitla, styrkir ónæmiskerfið s og verður til þess að  líkaminn losar sig betur við eiturefni. Auk þess sem meðgöngunudd dregur úr verkjum í baki og hálsi þá vinnur meðgöngunudd einnig á krampa í fótleggjum. Minni og færri verkir leiða til betri nætursvefnis

Meðgöngunudd 30 mínútur

9.500 kr

Meðgöngunudd 50 mínútur

13.500 kr

Meðgöngunudd 60 mínútur

14.500 kr

Meðgöngunudd 80 mínútur

18.800 kr

Djúpslökunarnudd

Þetta er þrýstinudd sem minnkar streitu og veitir vöðvunum slökun. Notuð er blanda af ilmkjarnaolíum til að draga úr streitu og vöðvaspennu.

Nuddarinn notast við Asíska Neroli blómaolíu sem hefur slakandi áhrif ásamt Sandalwood olíu sem stuðlar að innri ánægju.

Djúpslökunarnudd 30 mínútur

9.800 kr

Djúpslökunarnudd 50 mínútur

13.800 kr

Djúpslökunarnudd 60 mínútur

Djúpslökunarnudd 80 mínútur

18.800 kr

Djúpslökunarnudd 90 mínútur

19.800 kr

Fjögurra handa nudd

Fjögurra handa nudd er einstök, afslappandi og áhrifamikil nuddtækni sem  með margvíslega kosti.Með meðferðaraðilum sem vinna í sameiningu geta skjólstæðingar náð  meiri slökun. en nokkurntíma áður Fjögurra handa nudd er valkostur fyrir þá sem eru að leita að mikilli afslappandi og endurnærandi upplifun.Viðskiptavinir geta valið það nudd sem best hentar þörfum þeirra og óskum og upplifað hina fjölmörgu kosti nuddmeðferðar.

Fjögurra handa nudd 50 mínútur

24.800 kr.

Fjögurra handa nudd 60 mínútur

28.800 kr.

Fjögurra handa nudd 80 mínútur

34.800 kr

Fjögurra handa nudd 90 mínútur

37.800 kr.

Klassískt Paranudd

Paranudd er sameiginleg upplifun sem gerir tveimur einstaklingum kleift að njóta líkamlegs ávinnings af nuddi samtímis í notalegu og hlýlegu umhverfi, paranudd hefur jákvæð áhrif áhrif á samband parssins og eykur tilfinningalega tengingu þess. Yndisleg upplyfun fyrir pör og einnig kjörið fyrir vini, vinkonur, mæðgur o.sv.frv. Báðir aðilar fá nudd í tvöföldu paranudd herbergi með sitt hvorn nuddarann.. Hægt er að velja úr fjölda nuddmeðferða.

Klassískt paranudd 50 mín

26.000 kr.
(13.000 kr á mann)

Klassískt paranudd 60 mín

28.000 kr.
(14.000 kr á mann)

Klassískt paranudd 80 mín

34.000 kr.
(17.000 kr á mann)

Klassískt Paranudd

Paranudd er sameiginleg upplifun sem gerir tveimur einstaklingum kleift að njóta líkamlegs ávinnings af nuddi samtímis í notalegu og hlýlegu umhverfi, paranudd hefur jákvæð áhrif áhrif á samband parssins og eykur tilfinningalega tengingu þess. Yndisleg upplyfun fyrir pör og einnig kjörið fyrir vini, vinkonur, mæðgur o.sv.frv. Báðir aðilar fá nudd í tvöföldu paranudd herbergi með sitt hvorn nuddarann.. Hægt er að velja úr fjölda nuddmeðferða.

Klassískt paranudd 50 mín

26.000 kr.
(13.000 kr á mann)

Klassískt paranudd 60 mín

28.000 kr.
(14.000 kr á mann)

Klassískt paranudd 80 mín

34.000 kr.
(17.000 kr á mann)

Lúxusnudd

Klassískt- eða slökunarnudd að eigin vali í yndislegu róandi umhverfi. Notast er við hágæða sérvaldar og sérinnfluttar nuddolíur frá Neils Yard í Covebt Garden í London sem veita bæði ró og slökun Dekraðu við þig lúxus með Luxus nuddinu okkar, sem er hin fullkomna blanda af lúxus nuddi og andlitsmeðferð með maska til að ná fullkominni slökun. Sérfræðingar okka sjá til þess að spennan líður úr þér á sama tíma og hágæða maskar yngja húðina – upplifðu lúxus og dekur fyrir líkama og andlit í sömu meðferð. Þú átt skilið dekur og endurnærðan líkama sál og hug.

Lúxus nudd 50 mín

15.800 kr

Lúxus nudd 60 mín

16.800 kr

Lúxus nudd 80 mín

19.800 kr

Ilmkjarna olíunudd​

Ilmkjarnaolíunudd er sérstök tegund meðferðar þar sem notast er við sérinnfluttar kaldpressaðar ilmkjarnaolíu nuddolíur frá Forrest essentials á Indlandi.

Valið stedur á milli eftirfarandi ilmolíumeðferða:

Forrest Essentials Beauty & Massage Body Oil Soundarya sem inniheldur m.a. saffran og sandalvið og skýra gull. Tilgangur meðferðarinnar er að endurnæra og auka orku og úthald.

Forrest Essentials Madhuganda Collection sem inniheldur basilíku og sætan límónutrjábörk.  Tilgangur meðferðarinnar er að slaka á vöðvum og örva skynfærin.

Forrest Essentials Madhuganda Collection sem inniheldur sandalvið og Saffron.  Tilgangur meðferðarinnar er að ná fram slökun og róandi áhrifum.

Forrest Essentials Madhuganda Collection sem inniheldur  náttúrulegt Lóban og Jasmín.  Tilgangur meðferðarinnar er  að ná fram seiðandi og upplífgandi áhrifum.

Forrest Essentials Madhuganda Collection sem iniheldur Desi Gulaab Rós og Oudh og Tilgangur meðferðarinnar er að ná fram samræmdri upörvun skynfæranna.

Við kom lætur þú nuddarann þinn vita hvaða meðferð þú velur.

Ilmkjarnaolíunudd 50 mínútur

13.800 kr.

Ilmkjarnaolíunudd 60 mínútur

14.800 kr.

Ilmkjarnaolíunudd 80 mínútur

18.800 kr.

Ilmkjarnaolíunudd 90 mínútur

19.800 kr.

Steinanudd

Dásamleg nuddmeðferð sem virkar á orkupunktum sem staðsettir eru um allan líkamann til að jafna og ná jafnvægi. Vöðvarnir slaka á og endurnærast í tilfinningu sem er algjörlega einstök upplifun. eru mjúkir upphitaðir steinar. Líkaminn er nuddaður mjúklega með steinum og olíu. Þetta örvar blóðrásina og efnaskipti  ásamt því að draga úr bólgumyndun, verkjum og spennu í líkamanum. Mjög áhrifarík og góð meðferð sem veitir djúpa slökun.

Steinanudd 50 mínútur

13.800 kr

Steinanudd 60 mínútur

14.800 kr

Steinanudd 80 mínútur

18.800 kr

Steinanudd 90 mínútur

19.800 kr

Axla, Háls og Andlitsnudd - Hárvaxtarmeðferð

Axla, Háls og Andlitsnudd – Hárvaxtarmeðferð með eða án endurlífgandi hárvaxtarmeðferð sem er sérstaklega hönnuð fyrir karlmenn. Þessi einstaka upplifun hefst með róandi nuddi sem miðar að spennupunktum í höfði, öxlum og hálsi, losar streitu og stuðlar að djúpri slökun. Sérhæfður meðferðaraðili okkar nota nákvæmar aðferðir til að draga úr vöðvastífleika, auka blóðrásina og endurlífga huga þinn og líkama.

Eftir nuddið færðuð sérhæfða hárvaxtarmeðferðina, með hárvaxtarolíu sem er samsett úr náttúrulegum, næringarríkum hráefnum. Þessari olíu er nuddað inn í hársvörðinn , sem nærir hársekkina, örvar hárvöxt og styrkir núverandi hár. Sambland af nuddi og olíumeðferð sem bætir  heilsu hársins og stuðlar að fyllra, þykkara og líflegra hári.

Hvort sem þú ert að takast á við hárlos af völdum streitu eða einfaldlega vilt auka fyllingu og styrk hársins, þá býður þessi þjónusta upp á hina fullkomnu blöndu af slökun og umhirðu, sem skilur þig eftir endurnærðan og sjálfstraust.

Axla, Háls og Andlitsnudd - Hárvaxtarmeðferð 30 mínútur

9.800 kr.

Axla, Háls og Andlitsnudd - Hárvaxtarmeðferð 50 mínútur

13.800 kr.

Axla, Háls og Andlitsnudd - Hárvaxtarmeðferð 60 mínútur

14.800 kr.

Axla, Háls og Andlitsnudd - Hárvaxtarmeðferð 80 mínútur

16800 kr.

Axla, Háls og Andlitsnudd - Hárvaxtarmeðferð 90 mínútur

17.800 kr.

Fótanudd

Dásamleg nuddmeðferð sem virkar á orkupunktum sem staðsettir eru um allan líkamann til að jafna og ná jafnvægi. Vöðvarnir slaka á og endurnærast í tilfinningu sem er algjörlega einstök upplifun. Rannsóknir sýna ótvíræðan heilsufarslegum ávinningi af fótanuddi.Fótanudd gerir þér kleift að takast betur á við líkamlegar og andlegar áskoranir, fótanudd getur unnið á sársauk og hjálpar til við slökun auk þess að ná betri stjórn á tilfinningum sem og ná betri svefni.

Klassískt Fótanudd 20 mínútur

7.500 kr.

Klassískt Fótanudd 30 mínútur

8.900 kr.

Lúxus fótanudd 30 mínútur

9.500 kr.

DDS Nuddmeðferð

DDS nudd sem stendur fyrir„Direct Detoxification System“ er sársaukalaus heilsusamlegur meðferðar kostur sem byggir á og sameinar Austurlenskar lækningarhefðir, nútíma vestrænt svæðanudd, hefðbundið nudd og lífrafmagnstækni (BioElectric). DDS BioElectric tækið sem er CE vottað framkallar rafstraum sem örvar og eykur tengingu og flæði svokallaða lengdarbauga líkamans.

DDS Nuddmeðferð 30 mínútur

10.800 kr.

DDS Nuddmeðferð 50 mínútur

14.800 kr.

DDS Nuddmeðferð 60 mínútur

15.800 kr.

DDS Nuddmeðferð 80 mínútur

18.500 kr.

DDS Nuddmeðferð 90 mínútur

21.800 kr.

Lomi Lomi​

Lomi Lomi er hefðbundið Hawaiianudd með nuddtækni, hnetuolíu og stundum þætti bæna, öndunar og dans til að endurheimta orku og róa líkamann. Það er einnig þekkt sem „elskandi hendur“ nuddið. Þetta nafn hjálpar til við að útskýra meginreglur þess – nuddið vinnur mjúklega en djúpt inn í vöðvana með stöðugum, flæðandi strokum, sem gerir viðtakandanum kleift að slaka á og gefa eftir nærandi snertingu.

Lomi Lomi nudd 90 mínútur

22.800 kr.

Abhyanga olíu nudd

Abhyangam eða Abhyanga er helsta lækningatæki og móðir allra nudd í Ayurveda. Það er vitað að það hefur græðandi ávinning með því að samræma líkama, huga og anda náttúrulega. Heilslíkamsnudd með sérstökum jurtaolíum til að næra og endurlífga líkamsvefinn (Dhatus) og leyfa að eiturefnin séu fjarlægð úr frumunum.

Abhyanga nudd 90 mínútur

22.800 kr.

Íþróttanudd

Vöðvanudd sniðið að þörfum  íþróttafólks og annarra sem stunda mikla líkamsrækt Nuddið  eykur blóðflæðið og flýtir bata eftir æfingar mig mikið líkamlegt erfiði, dregur úr þreytueinkennum minnkar bólgur mýkir vöðva og eykur almenna vellíðan.

Íþróttanudd 40 mín

15.800 kr.

Velkomin á vefsíðu Relaxation Centre. Þessi síða notar kökur (e. cookies) Sjá skilmála hér.
Ég samþykki